1,500年來，每天兩次、於 8:00 和 15:00 向女神供奉食物，從未間斷。
依照傳統，參拜伊勢要從這裡開始，而不是從內宮：這就是「外宮先祭」的規矩。境內的御饌殿是神聖的廚房，每天兩次（早上約 8:00 一次，下午約 15:00 一次）在此準備食物，獻給豐受大神；根據神話，她是在雄略天皇時代被迎請到這裡，為天照大神供奉飲食。和內宮一樣，這裡的建築每20年重建一次，建得一模一樣。
外宮正式名稱為豐受大神宮，供奉掌管飲食與農業的豐受大神。它比內宮小巧，人潮也較少，建築樣式相同，也同樣每二十年重建一次（式年遷宮）。
ℹ️ 免費入場，開放時間與內宮相同（5:00～17:00，1月至4月及9月延長至 18:00）。只參拜正宮需 20～30 分鐘；加上別宮約需一小時。從 JR/近鐵伊勢市站步行 15 分鐘。
🚉 伊勢市站 · 步行 8 分鐘
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